Premier soin

6 essentiels santé à apporter en voyage

Pour voyager à l'étranger sans se tracasser, il faut être bien préparé (et bien protégé)! Voici nos six essentiels santé à apporter dans vos bagages lors de votre prochain voyage. Lire

5 essentiels santé à apporter en voyage

Découvrez nos astuces pour un séjour réussi. Lire

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Voyage

Premier soin

Le power yoga démystifié

Avec chaque saison vient un vent de fraîcheur (surtout lorsque la saison en question est l’automne!) Souvent accompagnée d’un sentiment de renouveau, cette fraîche petite brise incite à changer de routine ou à essayer de nouvelles activités. C’est génial, puisqu’adopter de nouvelles façons de bouger peut faire des miracles sur la motivation. Lire

Activité physique

Bien-être

Premier soin

Les premiers soins chez l’enfant

Votre petit aventurier est du type « touche à tout, grimpe partout »? Vous risquez, bien malgré vous, d’entendre plus souvent qu’à votre tour les mots « maman, papa bobo ». Lire

Enfant

Bien-être

Premier soin

Trousse de premiers soins pour parents futés

Lorsqu’on est parent de petits intrépides, il vaut mieux être prêt à tout! Voilà pourquoi il est essentiel de toujours avoir une trousse de premiers soins en cas de bobos. Quels sont les produits de base que l’on devrait y trouver? Lire

Premier soin

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Enfant

5 vérités sur le sport que toutes les femmes devraient connaître

Il n’a jamais été aussi facile de s’informer. Une simple question posée à notre moteur de recherche et on se retrouve avec une panoplie de réponses! En effet, le Web pullule d’information pour assouvir nos interrogations, mais celles-ci sont-elles exactes? Aujourd’hui, on répond à cinq de vos questions pour déboulonner quelques mythes courant sur le sport. Lire