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Menstruation

Inspiration et conseils beauté

5 trucs à essayer pour soulager les règles douloureuses

Vos règles sont extrêmement douloureuses et rendent certains jours du mois insupportables? Vous n’avez peut-être pas tout essayé pour y remédier. Découvrez tous nos trucs pour diminuer la douleur, à appliquer dès l’apparition des symptômes. Lire

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Douleurs menstruelles
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Le syndrome prémenstruel (« SPM »)

Pour plusieurs femmes, les menstruations ne sont pas de tout repos. Vous avez d’ailleurs sûrement déjà entendu cette expression lorsqu’une femme est de mauvaise humeur à l’approche de ses règles : « Elle doit être dans son SPM! » Mais, comment s’explique ce phénomène? Lire

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Les douleurs menstruelles : un mal classiquement féminin

Vous anticipez à chaque mois l’arrivée de vos règles à cause de la douleur engendrée par celles-ci? Vous n’avez peut-être pas tout essayé pour les contrer. Prenez-les d’assaut pour ne pas qu’elles ne vous rendent certains jours du mois insupportables ! Lire

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