Lorsqu’on est parent de petits intrépides, il vaut mieux être prêt à tout! Voilà pourquoi il est essentiel de toujours avoir une trousse de premiers soins en cas de bobos. Quels sont les produits de base que l’on devrait y trouver?

Trousse de premiers soins : les essentiels

Malgré toutes les précautions que vous avez prises pour protéger Junior, le voici en larmes après un accident bête qui le laisse avec le genou éraflé. Le lendemain, votre jolie princesse se réveille en pleine nuit avec de la fièvre et des vomissements. Avez-vous tout ce qu’il faut à la maison pour soigner votre marmaille?

Un bon moyen de ne pas être pris au dépourvu face aux petites urgences du quotidien est de vous munir d’une trousse de premiers soins que vous conserverez à la maison. Vous pouvez aussi en constituer une que vous laisserez à d’autres endroits stratégiques, comme le chalet.

Voici un aperçu de ce que devrait contenir votre trousse de premiers soins :

• pansements adhésifs de différents formats;
• solution d’eau saline stérile (pour nettoyer une plaie);
• serviettes ou tampons antiseptiques;
• crème ou onguent antibiotique;
• compresses stériles;
• rouleau de gaze;
• ruban adhésif médical;
• bandage élastique;
• ciseaux;
• pince à épiler ou à échardes;
• tampons d’alcool;
• gants stériles;
• thermomètre;
• solution de réhydratation (vendu sous forme de sachets de poudre à reconstituer);
• compresse chaude-froide;
• seringue ou gobelet gradués pour l’administration des médicaments;
• médicament contre la douleur ou la fièvre (ex. : acétaminophène ou ibuprofène);
• antihistaminique en cas de réaction allergique (ex. : diphenhydramine);
• médicament contre les nausées et les vomissements (ex. : dimenhydrinate);
• produit pour les coups de soleil (ex. : gel d’aloès, lotion avec anesthésique, etc.).

En cas de blessure mineure (éraflure, brûlure, coupure, etc.), il est important de poser les bons gestes. Pour plus de renseignements sur les premiers soins qu’il faut alors prodiguer aux enfants, lisez le texte intitulé : Les premiers soins chez l'enfant.

Pour une trousse encore plus complète

En plus de ces produits de base, pensez à inclure dans votre trousse des articles adaptés aux problèmes de santé particuliers de vos enfants. Par exemple, mettez-y :

• un auto-injecteur d’épinéphrine si un de vos enfants souffre d’une allergie sévère;
• un inhalateur de secours si votre enfant vit avec l’asthme;
• des comprimés de glucose à action rapide si votre enfant est diabétique et reçoit de l’insuline par injection.

Faites une liste de numéros de téléphone importants et insérez-la dans votre trousse de premiers soins.  Vous gagnerez de précieuses minutes en situation d’urgence. Il serait notamment utile d’avoir sous la main le numéro de téléphone :

• d’un centre antipoison;
• d’une clinique médicale;
• de votre pharmacie;
• d’Info-Santé.

Quelque judicieux conseils

Il est important de vérifier régulièrement que votre trousse est complète et en bon état. Voici quelques conseils qui vous permettront de vous assurer qu’elle vous rendra service le temps venu :

• Jetez régulièrement un coup d’œil sur les dates de péremption des produits contenus dans la trousse. Remplacez les produits périmés ou abîmés. Prenez l’habitude de le faire à chaque changement de saison.
• Veillez à conserver votre trousse de façon optimale – à la température ambiante et à l’abri du gel, de la chaleur et de l’humidité.
• Ne rangez pas votre trousse dans la voiture ni dans la salle de bains.

Voici maintenant quelques conseils pour favoriser un usage adéquat et sécuritaire de votre trousse :

• Demandez à votre pharmacien de vous aider à compléter votre trousse et de vous expliquer clairement à quel moment et comment utiliser les différents produits.
• Pour les médicaments, suivez les instructions du fabricant ou de votre pharmacien en ce qui concerne la posologie. Rappelez-vous que pour plusieurs médicaments, il faudra calculer la dose en fonction de l’âge et du poids de votre enfant.
• Informez toutes les personnes susceptibles d’utiliser la trousse (grands-parents, gardienne, etc.) de l’endroit où elle est conservée et de son contenu. Présentez-leur le contenu et fournissez les explications appropriées.

Avoir des enfants est une grande aventure qui nous amène à devenir un professionnel des petits maux en tous genres. Pour un parent, même de petits incidents mineurs peuvent être une grande source de stress quand ils touchent un enfant. Avoir une trousse de premiers soins complète à portée de main vous enlèvera un poids de sur les épaules et vous permettra de réagir rapidement et efficacement en cas d’incident mineur. Maintenant que vous avez tout ce qu’il faut pour soigner un petit bobo, sauriez-vous bien réagir en cas d’accident plus grave? Il pourrait être utile de vous inscrire à un cours de secourisme. Vous serez ensuite mieux outillé pour faire face aux situations imprévues et poser les bons gestes en cas d’urgence grave. Quoi qu’il en soit, nous espérons qu’en fin de compte toutes ces mesures ne servent qu’à vous rassurer et que votre maisonnée continuera à bien se porter!