Environ 20 à 40 % des femmes ont déjà eu au moins une infection urinaire (ou cystite) dans leur vie. Comme la plupart des femmes le savent, les symptômes inconfortables de cette infection peuvent rendre le quotidien très pénible. De plus, cette condition peut avoir des conséquences sérieuses si elle s'étend à l'ensemble de l'appareil urinaire. Mieux vaut donc prévenir que guérir!
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Il est recommandé de boire entre 6 et 8 verres d'eau (ou d'autres boissons) par jour pour vous aider à éliminer les bactéries de vos voies urinaires. De plus, en buvant beaucoup, les urines sont moins concentrées.
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Certaines études tendent à démontrer que les canneberges (sous forme de jus, de capsules, etc.) contiennent une substance qui empêche les bactéries d’adhérer aux parois des voies urinaires et de proliférer.
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Cela permet d’éviter la stagnation des urines dans la vessie et, par conséquent, la multiplication des micro-organismes pathogènes. Autrement dit, ne retenez pas vos urines. Urinez lorsque vous en sentez le besoin.
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C'est la meilleure façon d'en évacuer tous les germes pathogènes.
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Vous éviterez ainsi la multiplication des bactéries dans cette partie de votre anatomie.
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Cela évite de transporter les germes pathogènes de l’anus vers l’urètre.
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Le frottement des organes génitaux pendant les rapports sexuels favorise la montée des germes dans l'urètre. Uriner après l'acte sexuel permet donc d'empêcher les bactéries de remonter vers la vessie.
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Le sang qui se retrouve sur les serviettes hygiéniques est un milieu de culture idéal pour les bactéries, qui peuvent remonter dans les voies urinaires.
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En effet, lors de constipation, les bactéries stagnent dans le rectum, ce qui peut contribuer au développement d'une infection urinaire. Manger des fibres est, par exemple, un bon moyen de combattre la constipation.
Pour toutes questions : parlez à votre pharmacien
Souffrez-vous d’une infection urinaire?
Les principaux symptômes sont les suivants :
Vous devriez rapidement parler avec votre médecin ou votre pharmacien si vous croyez souffrir d’une infection urinaire.
Non traitée, cette infection peut entraîner des complications rénales. Si une analyse d’urine confirme la présence d’une infection, un traitement antibiotique pourrait être prescrit. Ce traitement dure généralement entre 3 et 10 jours. Dans les cas d’infections urinaires répétées chez la femme, des examens plus approfondis sont recommandés.
Vous êtes libre de changer de succursale en tout temps.
