La belle saison est de retour : c'est enfin le moment d'aller jouer dehors et de profiter du plein air. Toutefois, avec le soleil qui plombe, mieux vaut ne pas négliger d'appliquer une bonne protection solaire. Voici de petits conseils pour choisir la bonne crème solaire, et ce, selon votre type de peau.
Deux types d'ultraviolets sont dangereux pour nous, les UVA et les UVB, alors que les UVC sont filtrés avant de se rendre à nous.
C'est aux UVA que vous devez votre joli teint bronzé, mais attention : ils pénètrent profondément dans la peau et entraînent son vieillissement. Ils contribuent aussi à l'apparition des rides et dégradent le collagène.
Les UVB sont infiniment moins nombreux que les UVA, mais ils sont redoutables. Ils sont notamment responsables des fameux coups de soleil. Ils sont également capables de produire d'énormes quantités de radicaux libres, lesquels peuvent causer de nombreuses maladies, dont le cancer.
Le facteur de protection solaire (FPS) est désigné par un chiffre qui indique le pourcentage des UVB bloqués par la protection solaire.
| FPS | Protection |
| 8 | 87,5 % |
| 15 | 93 % |
| 30 | 97 % |
| 45 | 98 % |
| 60 | 98,3 % |
On constate qu'il n'y a pas une grande différence entre 15 et 60, mais ces quelques points ont leur importance lors d'une exposition prolongée au soleil, comme c'est souvent le cas avec les activités sportives. D'ailleurs, la sueur réduit l'efficacité de votre protection solaire. Lorsque vous faites du sport, assurez-vous d'en appliquer plus souvent.
Pour être certain de faire le bon choix, demandez l'assistance de l'un de nos spécialistes beauté en succursale.
1
Plus la formule est crémeuse, mieux votre peau s'en portera. Recherchez un écran solaire hydratant à la texture crémeuse plutôt qu'une formule gel ou « toucher sec » afin de garder votre peau bien souple et douce tout l'été (et l'automne, et l'hiver, et le printemps… parce que vous devriez vous protéger du soleil toute l'année.).
2
Pour combattre la brillance (de la peau), optez pour une crème solaire dont la formule est légère et sans huile. Recherchez également des propriétés matifiantes qui absorberont l'excès d'huile tout au long de la journée.
3
Si vous avez une peau à tendance acnéique, la mauvaise crème solaire peut bloquer les pores de la peau et favoriser l'apparition d'éruptions cutanées. Il est donc impératif de garder l'œil ouvert pour deux mots magiques sur la bouteille : non comédogène. Cela signifie que le produit est spécialement formulé pour ne pas obstruer les pores.
4
Pour les peaux sensibles ou réactives, il est recommandé de choisir une crème avec un FPS d'au moins 40. La liste des ingrédients est aussi votre meilleure amie : vous pouvez demander à votre pharmacien ou pharmacienne de vous aider à choisir la meilleure formule pour votre peau sensible. Petite astuce : les formules pour bébé sont aussi efficaces pour les adultes, tout en étant plus douces pour la peau.
5
Un bon écran solaire est essentiel pour se protéger du cancer de la peau, mais c'est également la meilleure façon de combattre les signes du vieillissement. Il est important de prévenir les dommages causés par les rayons UV au collagène et à l'élastine tout en aidant à réparer les dommages déjà faits. Ensemble, la crème solaire et les antioxydants neutralisent les radicaux libres et minimisent les dommages sur les cellules de la peau.
6
Les crèmes solaires épaisses et blanches ne s'absorbent pas bien et procurent à la peau foncée un aspect cendré. La formule idéale doit être légère, facile à appliquer, et devrait être complètement absorbée par la peau afin que vous ne la voyiez pas.
N'oubliez pas qu'on ne peut mettre de crème solaire aux bébés de moins de six mois. S'ils doivent aller au soleil, on s'assurera alors que leurs vêtements les recouvrent complètement. Mais pourquoi courir un risque? Gardez-les plutôt à l'ombre!
Dernière mise à jour le 12 mai 2022
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Vous êtes libre de changer de succursale en tout temps.
